ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
Тренажерный зал предоставляет отличную возможность сделать свое тело более совершенным!
Представлены две группы тренажеров: силовые и кардиотренажеры.
-
Силовые тренажеры основаны на поднятии тяжелых весов за счет различных групп мышц и направлены на придание рельефов мышц.
-
Кардиотренажеры помогают избавиться от лишнего веса, повышают тонус и выносливость организма.
Режим работы тренажерного зала с 07.00 до 23.00 ежедневно. В летний период - с 07.00 до 22.00
Для комфорта наших посетителей на территории Спортивного комплекса находится бесплатная парковка.
СТОИМОСТЬ ПОСЕЩЕНИЯ
Разовое посещение - 270 рублей
Абонемент на месяц*:
-
6 занятий - 1350 рублей
-
8 занятий - 1600 рублей
-
12 занятий - 2100 рублей
-
без ограничений - 2400 рублей
*один месяц — 30 календарных дней.
ОФП ДЛЯ ПОДРОСТКОВ
Групповые занятия для юношей и девушек от 10 до 21 года
Общая физическая подготовка - это процесс совершенствования физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости), направленный на всестороннее физическое развитие человека.
Тренер Жиляков Николай Васильевич
Естественно, что у каждого свои цели, поэтому для выпускников школ, которые готовятся к поступлению в спортивные ВУЗЫ, специальная программа с дополнительной нагрузкой.
Не смотря на то, что проходят групповые занятия, применяется индивидуальный подход к каждому ребенку.
Время проведения занятий по ОФП согласовывается с тренером.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ С ЛИЧНЫМ ТРЕНЕРОМ
Чтобы получить желаемый результат предлагаем воспользоваться советами профессионалов.
Тренер для Вас разработает оптимальную программу в зависимости от Вашего уровня физической подготовки, возраста, самочувствия и пожеланий.
Время проведения индивидуальных занятий согласовывается с тренером.
